5 efecte NEASTEPTATE ale alaptarii la sugari

Fara indoiala laptele matern joaca un rol important in dezvoltarea armonioasa a unui bebelus. El contribuie la imbunatatirea imunitatii copilului, il protejeaza de infectii, reduce riscul mortii subite, pe cel al aparitiei alergiilor si al astmului. Cu toate acestea, medicii au identificat mici diferente privind sanatatea copiilor hraniti cu laptele matern si cei hraniti cu formula de lapte. Chiar daca ele nu pun probleme semnificative, merita sa fie mentionate, astfel incat fiecare mamica sa ia propriile decizii privind hranirea sugrarului.

Iata care sunt efectele neasteptate ale alaptarii sugarului:

1. Cu siguranta, laptele matern este un aliment unic si foarte bun pentru sanatatea bebelusilor, insa acesta are un continut foarte mic de vitamina D. In schimb, formulele de lapte sunt imbogatite cu vitamine care ofera unui copil doza recomandata la fiecare masa, astfel incat el sa creasca sanatos si puternic. Pentru a se asigura ca sugarul nu are un deficit de vitamina D, o mamica se poate orienta catre formula de lapte praf disponibila la Elaptepraf.ro, intrucat poate alege dintr-o gama larga de produse. De altfel, poate opta pentru o formula cu gust de banane sau chiar una care are scopul de reducere a colicilor. Unele formule pot fi folosite in combinatie cu laptele matern, atunci cand bebelusul nu se satura.

2. De asemenea, medicii au observat ca unii bebelusi cate sunt hrainiti la san au presiunea arteriala mica, chiar mai mica decat media normala in primii lor ani comparativ cu bebelusii hraniti cu laptele praf.

3. Pe langa acestea, pana si circumferinta capului copiilor alaptati la san este mai mare decat a celor care sunt hraniti cu formula de lapte praf cu maximum 0.5 centimetri. In schimb, in ceea ce priveste inaltimea si greutatea nu au fost descoperite niciun fel de diferente.

4. Tot studiile efectuate arata ca sugarii alaptati au un nivel mai mic de insulina in sange in prima saptamana fata de cei hraniti cu lapte praf, insa acesta se regleaza pana cand ei implinesc un an.  

5. Alaptarea are un efect negativ asupra sugarului si atunci cand mama consuma o cantitate insemnata de cafeina pe zi. Acesta devine irascibil, agitat si nu doarme deloc bine. De aceea, o mamica trebuie sa reduca sau chiar sa renunte la alimentele bogate in cafeina. De altfel, este recomandata alaptarea inainte de consumul de cafea, dulciuri si alte alimente bogate in cafeina.

Toate aceste modificari in sanatatea copilului nu au fost catalogate de medici ca fiind grave, intrucat nu se cunosc efectele pe termen lung. De altfel, nu se poate spune cu exactitate daca se vor agrava sau vor disparea cu totul.

Asadar, alaptarea sugarilor poate avea cateva efecte neasteptate asupra copiilor. Cei care au facut studii in acest domeniu au remarcat faptul ca laptele matern nu este la fel de bogat in vitamina D, dar si ca laptele praf poate fi un substitut extraordinar de bun, datorita formulelor imbogatite in vitamine. De asemenea, se pare ca presiunea arteriala a bebelusilor hraniti la san este mai mica, iar insulina la fel. Apoi, circumferinta capului unui sugar poate fi mai mare cu pana la 0.5cm. In timpul alaptarii, consumul de cafeina trebuie redus, deoarece bebelusul devine agitat si are tulburari ale somnului.

Miercurea fara cuvinte(16)

Mai multe detalii gasiti la Carmen

Miercurea fara cuvinte(4)

Mai multe detalii gasiti la Carmen

Ce ii poti cere?

Ieri a fost duminica, ziua aia in care de obicei se termina mancarea din pachet, dar cand nu e problema pentru ca oricum tot duminica vine noul pechet. Nu ma regasesc de multe ori in situatia asta, de obicei am suficienta mancare, si prin suficient ma refer ca imi ramane pana luni-marti saptamana viitoare chiar daca primesc duminica alta. Ieri insa m-am cam regasit. De ce spun asta? Pai pentru ca la micul dejun am mancat ciorba, da, era 11 jumatate cand m-am trezit, dar era totusi dimineata pentru mintea mea proaspat trezita. In timp ce imi incalzeam mancarea primesc un mesaj de la C., da, s-a gandit sa schimbam iar mesaje

C.: ce faci?

Eu scriam cu ochii adormiti si cu gandul ca voi manca, da, chiar imi era foame nu stiu de ce: mananc

C.: nu e rau, ce mananci?

Eu: ciorba

C.: aaa e clar, ai ramas fara mancare, nu?

Da, imi fac reclama naspa cu mana mea povestind asta, dar asta e adevarul. In prima luna cand m-am mutat mancam saptamanal ciorba, si acum mananc in mare, dar o las pe sfarsitul saptamanii, atunci, in octombrie, mancam in fiecare joi ciorba. Da, joia era zi de ciorba, veneam de la facultate la 6-7 seara si mancam ciorba, acum mananc orice vad ca are mai multa carne joi. Da, e post, stiu, dar nu am cum sa imi iau mancare de post la pacheti si in plus nu mai pot tine postul...imi este foarte greu daca nu mananc carne si/sau ciocolata, imi scade destul de repede glicemia mai ales daca si invat

Toata lumea e multumita

Stiti ce e frumos acum? Chiar daca vine Craciunul scapi repede de cadourile pentru copiii mici, in caz ca ai rude, daca sunt copiii tai clar nu scapi asa repede, dar daca sunt nepoti, verisori, scapi usor: le dai niste jocuri online si ai rezovlat problema, o sa fie atat de incantati incat nu o sa realizeze ca tu practiv nu le-ai cumparat nimic, ci doar le-ai dat un link. Bine, poti sa faci un efort si sa descarci cateva jocuri sau sa faci macar sa para ca te-ai chinuit sa gasesti pagina respectiva.

Ce? Chiar merge, eu fac asta cu un nepot de cativa ani si a mers de fiecare data, dar absolut fiecare data. Anul asta am de gand sa-i arat ce jocuri cu Ben 10 in romana traznet i-am gasit, de doua luni ma chinui sa fac rost de ele.

Da, stiu, e intr-un fel pacaleala, dar eu fac economie, cel mic e incantat, deci toata lumea e multumita, de ce sa-i spunem pacaleala cand putem sa-i spunem simplu castig comun. Cand o sa mai creasca si o sa lase tableta din mana, cand o sa realizeze ca eu defapt nu ii cumpar nimic fizic, cand o sa constientizeze ce inseamna cu adevarat lucrurile astea, normal ca o sa schimb tactica. Probabil atunci o sa-i downloadez cateva jocuri. Glumesc, cand o sa mai creasca o sa ii cumpar chestii ce ii vor face placere, acum insa daca ii cumpar ceva fizic pur si simplu le ignora, se joaca cu ele 2-3 zile, maxim, dar maxim o saptamana si dupa le arunca, se intoarce la tableta. Asa ca de ce sa ma complic cand pot sa ii gasesc site-uri din astea de jocuri faine si e fericit? 

Goodbye summer

A venit si ultima zi de vara si cred ca este primul an in care ma bucur ca vine toamna. Dupa cum sitti vara asta a fost destul de urata pentru mine, mult stres, durere, pierderi, dezamagiri, resemnari si cu un nod permanent in gad noi planuri de viitor, dar mai ales noi sperante, noi obiective principale de atins cu orice pret. Dar sa trecem peste capitolul asta pentru ca m-am resemnat cu el, sunt ok.

Cand am vrut sa scriu articolul asta am crezu ca as avea mai multe de spus despre vara mea, dar realizez ca vara mea a inseamna doar luna august defapt, in iunie si iulie am stat cu stresul dupa mine si in prima parte a lunii august eram cu moralul la pamant, o dezamagire constanta ma bantuia, dar am trecut peste ea si m-am bucurat cat am putut si de ultima luna de vara. Am ajuns si la mare anul asta 2-3 zile si a fost destul de ok, am iesit in oras, m-am simtit bine, m-am distrat...se poate spune ca a fost totusi o luna destul de ok, dar cam asta a fost toata vara mea...nu am nimic cu care sa ma mandresc, nu am nimic sa povestesc, asta a fost tot...

Toamna, te rog sa fi mai buna decat vara asta!

Miercurea fara cuvinte(25)

Mai multe la Carmen

Mici, dar mari

Secretul unei surprize reusite se ascunde exact ca esentele in sticlute mici. Nu trebuie sa fie neaparat ceva material ca sa reusesti sa surprinzi placut. Nu! Din contra, gesturile mici sunt cele care fac difereneta. Nu e nevoie sa trimiti mesaje lungi si pompoase, poti sa trimiti unul simplu cu banala intrebare “ce faci?” , dar daca il trimiti cand trebuie o sa fie tot ce conteaza. Poti sa ii trimiti un simplu mesaj de “buna dimineata” sau unul de “noapte buna” si o sa stie ca a fost prima/ultima persoana la care te-ai gandit. Si nu, nu e valabil numai in cupluri pentru ca eu vorbesc la general.

Cadourile mici, simbolice, sunt tot ceea ce conteaza cu adevarat. O floare, poate sa fie ea si rupta din gradina pe langa care ai trecut cand mergeai spre locul de intalnire, o sa ii aduca un zambet imens. O gluma spuna la momentul potrivit sau un simplu zambet ori chiar o privire calda pot sa fie cel mai frumos cadou primit in ziua respectiva.

Detaliile mici te ajuta sa oferi si sa iti oferi cele mai frumoase momente. Nu te gandi la nimic ca fiind un gest mic si neinportant, totul conteaza…si este posibil ca intr-o zi sa realizezi ca acel “mic detaliu nesemnificativ” era defapt un detaliu important.

Gesturile mici fac diferenta, asa ca bucura-te si profita de ele! 

Miercurea fara cuvinte(12)

Mai multe gasiti la Carmen

Miercurea fara cuvinte(7)

Totul a pornit de la Carmen

Miercurea fara cuvinte(4)

Mai multe gasiti la Carmen

Miercurea fara cuvinte(3)

Mai multe gasiti la Carmen

Mic si simpatic

Flocosenia mea mica este cat se poate de simpatica. Afara este tot mai frig, ea nu vrea sa mai intre sa doarma in cusca ei si eu inca nu am apucat sa’i cumpar o perna din aia de plus sa doarma pe ea. Dar ce face ea?

Hai sa va spun intai cum dormea luna trecuta, cand nu era asa frig. Cand am fost la tara, la cules porumb m’am incaltat cum e firesc cu niste adidasi de tavaleala, pe care stiam sigur ca nu’i mai pot folosi dupa decat la tara, la camp. A fost o decizie buna dat fiind ca au ajuns de nerecunoscut. Dar nu asta e esential. Ideea este ca imediat dupa ce m’am descalatat de ei catelusul meu micut s’a asezat pe ei si nu se mai dadea la o parte, noaptea a dormit pe ei. Si credeti’ma…adidasii aia…miroseau interesant. Mai dormea ea si pe adidasii mei buni, sa le zic asa, aia cu care veneam de acasa, de drum, de oras, cum vreti voi sa le ziceti, dar seara ii baga tataia in casa, nu o lasa sa’i tavaleasca. Pe astia nu i’a luat nici acum. Si acum mai sta langa ei.

Revin la intrebarea de la inceput. Acum 1-2 saptamani mama a fost cu tata pe la tara, eu nu am fost ca au plecat cand inca eram la scoala. Si au fost pana la camp si cand s’au intors au dat jos o poala. Pfff nu stiu daca e termen universal valabil, dar nu stiu cum ii spune altfe. Sa va explic cam ce vreau sa spun prin poala. La mine la tara, cand se culege porumbul se culege in poala, o carpa maaaare, care se leaga de gat sa poti cara porumbul dupa tine pana la gramada. Nu stiu sa va explic altfel ce este o poala, stiu ca nu se foloseste peste tot, dar alta denumire nu cunosc. Revenind…au dat jos poala respectiva din masina si au dus’o pe o canapea, undeava afara. Catelusul meu micut a crezut ca e de la noi si de atunci, cum se lasa frig afara, pe seara, cara poala aia maaare dupa ea si se aseaza unde are ea nevoie si plange daca nu i’o dai. S’a cam smecherit ea asa, a vazut ca daca plange primeste cam tot ce vrea. Si cand spun plange ma refer la sensul cat se poate de propriu, adica plange cu lacrimi cand plange. Si normal ca iti inmoaie imediat toate organele din tine si o lasi sa faca ce vrea ea si ii dai ce iti cere.

Fara nume...momentan

Cel putin pentru o zi si ceva m’am ales cu un catelus…un pechinez tare dragut…e o catelusa defapt…am spus ca m’am ales cu ea pentru cel putin o zi ceva pentru ca o sa o duc la tara…da…mama nu suporta astfel de animale in casa…cum a adus’o tata m’am dus sa’i fac primul vaccine…a fost destul de cuminte chiar daca tremura de zici ca era dus in Siberia…cand i’a dat siropul atunci s’a agitat si ea putin...desi dupa se lingea pe botic…la vaccine nu a schitat nici macar un gest…nici nu a miscat capul…ce e drept nici nu pot sa o tin mai mult…lu’ Miky nu’i prea place de ea…o vede mai mare si ii e frica …ea se uita foarte dubios de curioasa la el, dar i’am spus ca oricat ar fi de simpatica si draguta miky are prioritate orice ar fi

Sa va arat si cateva poze cu ea…da…inca nu are un nume...

Dupa ce ma torturezi vrei sa mai imi faci si poze?

Bine fie, dar una repede..mai repede

Bar sau copil?

De mult tot zic ca abordez subiectul, dar mereu il aman…vineri am dat iar peste el si am zis gata…trebuie sa’mi spun oful si sa nu’l mai aman atat. Este vorba despre iresponsabilitatea parintintilor. Adica tu ca si parinte te gandesti asa “e vineri seara…ce sa fac? Hai sa ma duc intr’un local sau intr’un bar sa mai ies din casa, dar ce fac cu copilul? Eh…il iau cu mine” si asta in conditiile in care copilul tau este mic…are cativa anisori 5-6 sau chiar mai putin…pai nu te gandesti si tu ca un om normal ca il duci intr’un loc in care poti sa tai fumul de tigara cu cutitul? Da, mai sunt si localuri pentru nefumatori, dar nu despre asta e vorba, ca alea sunt mai rare. Nu te gandesti ca il duci intr’un loc in care majoritatea consuma bauturi alcoolice ? Mi se pare absurd sa ies cu un copil mic in bar sau local sau si mai si in club…

Aceiasi situatie si pentru gravide…adica ai ditai burta , deci deja sarcina este avansata si tu ce faci? Iesi la un suc sau cafea sau ce bei tu acolo in localuri si baruri…daca te mai duci si in cluburi e clar… Din nou fumul ala de tigara care este foarte daunator…pentru ca desi tu nu fumezi direct (desi sunt destule gravide care fumeaza…) intr’un astfel de loc devi un fumator pasiv…inhalezi tot fumul din localul respectiv si asta cu siguranta ii face copilului foarte bine…si dupa cand se naste copilul prematur sau apar tot felul de complicatii pe parcursul sarcinii sau dupa ce se naste te mai miri ca ce are domle copilul meu?

Nu zic nimic sa iesi in oras cat vrei tu si unde vrei tu…poti sa fi si cel mai in varsta intr’un local plin de adolescent, nu zic nimic…dar lasa copilul acasa…sau daca esti gravida…abtinete…iesi in oras pe zi, la o cofetarie, la o teresa…nu seara in localuri si baruri sau cluburi…Nu ca ma deranjeaza pe mine cu ceva…adica ma deranjeaza, dar nu intr’un mod direct…adica nu trebuie sa te gandesti “nu ies mah ca uite se iau adolescentii de mine”…NU…trebuie sa te gandesti la copilul tau ca pe mine asta ma deranjeaza…ca il pui pe el sa inhaleze atata fum fara rost…

Da…ar trebui sa detaliez mai mult, dar incerc sa ma mai si abtin…

Life in pictures (31)

Ce e asta?

Romania pe blog

Probabil unii dintre voi stiti deja de proiectul Romania pe blog, dar pentru ca mai sunt si altii care inca nu au aflat o sa spun si eu despre ce e vorba.

Astazi s’a lansat oficial Romania pe Blog, primul blog care gazduieste informatie de calitate din toate judetele tarii. Pe Romania pe Blog sunt postate articole despre lucruri frumoase care se intampla in Romania, despre locurile care merita vizitate si despre tot ce e romanesc si merita promovat!

Romania pe Blog este primul Blog al Romaniei si consider ca este o idee foarte buna care o sa aibe succes.

Eu sunt unul dintre autori, o sa scriu articole despre judetul meu,Ialomita, care chiar daca este relativ linistit, simplu si micut are si partile lui frumoase. Se cauta si alti autori pentru Romania pe Blog, insa acceptam numai bloggerii care indeplinesc cateva conditii obligatorii: sa scrie corect din punct de vedere gramatical, sa fie de acord cu promovarea Romania pe Blog pe blogurile lor si cu promovarea blogurilor lor pe Romania pe Blog si sa posteze minim un articol pe saptamana. Toate blogurile autorilor vor fi mentionate pe prima pagina, sub articole si pe o pagina separata

Si ca o concluzie generala despre acest blog putem spune ca  Romania pe Blog pune accentul pe calitatea articolelor si informatiilor prezentate in articole.

Sper sa intrati, sa cititi, sa va exprimati opinia in legatura cu articolele de acolo si poate chiar sa deveniti autori.

Update: Vom lansa un blog de sport pe un subdomeniu Romania pe Blog, pe care vom reuni cele mai interesante stiri din toate judetele

Miercurea fara cuvinte(18)

Cum am mai zis de cateva ori...micul meu mare stres este mai constiincios decat mine si s'a pus cu picioarele, nu cu burta, pe carte

Mai multe gasiti la Carmen