5 metode simple de a te simti bine instantaneu!

Viata cotidiana este foarte stresanta si obositoare, astfel incat orice persoana are nevoie sa gaseasca modalitati diferite prin care sa simta bucurie si fericire pe loc. Starea de bine poate fi dobandita destul de usor, important este doar ca omul sa-si doreasca acest lucru si sa faca ceva in sensul acesta. Foarte multi indivizi au recunoscut ca un zambet pe care il primesc din partea functionarului de la ghiseu, a vanzatoarei de la chiosc sau a politistului le insenineaza brusc ziua.

Dar nu toata lumea are parte de astfel de momente, asa ca trebuie sa gaseasca ceva care sa-i schimbe starea sufleteasca. Socializarea pe internet a parut o perioada ca este cea mai buna metoda de a oferi distractie, relaxare, confort, doar ca in timp de fapt aduce doar anxietate si depresie, deoarece lucrurile aici nu au deloc substanta, sunt superficiale.

Cum te poti simti bine pe loc?

Problemele nu se pot rezolva de la sine, cu siguranta este nevoie de putina bataie de cap in acest sens, de aceea este nevoie sa se gaseasca o solutie care sa aiba un efect imediat. Daca s-a instalat o stare de apatie, lipsita de motivatie, daca persoana nu are deloc energie, atunci ideal ar fi un exercitiu simplu de retraire a unui moment in care s-a simtit excelent si sa simta iarasi senzatiile. Se spune ca un om se va simti bine daca este multumit cu sine insusi.

Intr-adevar exista si cateva metode prin care confortul se poate instala in corp, indiferent de locul in care se afla o persoana:

• Daca este la birou si simte ca i-a amortit spatele, ca durerile de cap o macina marunt ca o picatura chinezeasca si ca picioarele nu mai rezista mult pe tocurile de 13 cm, atunci o pereche de sandale cu platforma din gama MODLET, confectionate din materiale de calitate superioara si la preturi avantajoase, pot fi o alegere ideala, care transforma starea de rau a unei persoane, intr-una de bine;
• Imbracamintea comoda fie ca este vorba de pantaloni lejeri de sport, fie de o bluza si o fusta lunga, poate inseamna extravaganta in anumite situatii cand sunt purtate, dar pot distruge senzatia de disconfort fizic a unei persoane si ii poate incarca bateriile brusc si fara nicun fel de problema;

1. Daca parerea despre sine este una foarte proasta, nu ar fi rau deloc sa ia o foaie de hartie si sa scrie 10 calitati pe care le apreciaza la propria persoana. Exista o posibilitate ca individul sa fie reticent la aceasta idee, asa ca poate scrie pe foaie orice vrea, chiar si o modalitate inedita de a-si decora propria camera;

• Trairea fiecarei clipe ca si cand este ultima pare oarecum, imposibila. Nimeni nu are timp sa faca acest exercitiu constant, dar ocazional nu ar fi rau sa simta ca nimic nu se repeta si ca oamenii buni exista daca li se arata ca sunt iubiti pe loc;
• Sportul face adevarate minuni. O partida de tenis dupa orele de serviciu scoate din starea de stres pe oricine, iar 30 de minute de aerobic sunt ideale atunci cand corpul simte ca cedeaza nervos.

Exista si alte metode prin care o persoana se poate simti bine imediat, fara a recurge la ajutorul specialistilor, important este sa-si doreasca si sa faca ceva in acest sens. 

Vine Mosuuuu

Am si eu un fix…”vine mosu’ “ si toata lumea vrea sa’mi dea peste nas “cati ani ai?”

Uite marea problema domle, varsta…in restul anului nu’mi da nimeni 19 ani…cand vin sarbatorile si zic ca vreau sa vina mosu sau ca vine mosu sar toti cu “da’ cati ani ai?”. Am 2 ani jumatate, nu stiu ca Mos Nicolae si Mos Craciun sunt parintii, nu, eu stiu ca sunt la polul nord si ca jucariile si cadourile le fac niste elfi cu palari aproape cat ei de mari in niste laboratoare subterane extrem de performante care nu au nevoie de o sursa de alimentare concreta si dupa cadourile ajung la fiecare pentru ca Mosu’ zboara cu cei 9 reni ai lui magici si cu o pudra opreste timpul in loc si poate sa intre in orice casa vrea el pentru ca are un set gigantic de chei cu care poate descuia toate usile si stie la cine sa intre si la cine nu pentru ca are o lista cu copiii cuminti si alta cu copiii rai…si normal inca o lista cu toate adresele noi sau vechi.

Stiu ca nu e real, nu sunt atat de …, dar asa imi place mie…sa consider ca vine Mosu’…si eu sunt mos pentru altii si altii pentru mine, dar asa vrea piticul meu de pe creieras…sa se bucure ca sunt sarbatorile si ca vine mosu…

Chelneri, vanzatori, ospatari?

Exista cineva care nu a luat contact direct macar o data cu un chelner/ospatar/vanzator? Nu cred! Ca tot a fost si inca este VARA m’am plimbat mai mult si am luat contact mai mult si mai des cu vanzatori/chelneri/ospatari si am observat o chestier pe care mi’am tot imaginat’o eu : ca e important cum se prezenta un vanzator! Adica parca nici nu’mi vine sa mai cumpar ceva cand respectivul vanzator e lipsit de chef si mai are putin de isi taie venele iar in tot acest timp plescaie plictitist de viata o guma si imi raspunde cand intreb de un produs sau un pref in cel mai mare sictir posibil ca si cand eu cu tupeul meu inimaginabil si inexplicabil de mare imi permit luxul si am nesimtirea crunta de a’l/a o deranja pe el/ea ca vanzator/vanzatoare din scaunul lui extrem de neconfortabil cel mai probabil si din mesajul pe care il scria sau citea  ca sa’mi raspunda mie la niste intrebari pe care helllloooo ar trebui sa le stiu. Ce conteaza ca el isi tine marfa in cutii in spate si nici macar un produs expus eu trebuie sa stiu ca el/ea are sau ca nu mai are si trebuie sa stiu si pretul adica cum imi pot eu permite sa cred ca el/ea este platit/a sa stea acolo si sa ma serveasca pe mine un simplu si banal client?

Ioana(ochiiverzi) a scris si ea despre asta si a descris o intamplare a ei …sper ca nu te superi pe mine dar vreau sa mai comentez o data si aici ce am comentat si la tine. Cum domle sa ai atata tupeu sa ceri unui vanzator sa se deplaseze pana in spate sau unde tine el marfa si sa’ti aduca un produs pe care il are si expus doar pentru ca vrei tu alta culoare? Adica ce? Culoare aia nu era buna? Ca na doar foloseai produsul pentru acelasi lucru…poti sa te stergi si cu servetele galbene nu neaparat rosii…adica chiar ai avut tupeu nemarginit. Ce trebuie sa’l intereseze pe saracul vanzator ca nu se potriveste in decorul tau culoarea galben si trebuie rosu? Acum serios…te’ai comportat de parca omul ar fi fost platit sa fie acolo si sa dea informatii si sa vanda marfa. Cum sa nu te calce putin pe neuroni cand te serveste un asemenea vanzator? Eu daca eram in situatia ei ori ma enervam foarte tare si ii reprosam asta ori numai ca sa fiu eu cu cornite intrebam despre toate produsele pe care le vedeam acolo de pret, de calitate, daca mai are si alte modele , alte culori etc etc pana imi scotea toata marfa si la sfarsit ii spuneam “nu cumpar nimic” sau plecam pur si simplu.