Este
bine de stiut ca, desi au programul supraincarcat neavand timp suficient sa mai
faca si altceva in afara de job si atributiile casnice, inca mai exista femei
care, oricate task-uri ar avea de indeplinit, vor gasi intotdeauna macar o ora
doar pentru ele. Vorbim despre reprezentantele sexului feminin care au inteles
ca este foarte important sa acorde atentie si acelor lucruri menite sa
contribuie la bunastarea lor, nu doar a celor din jur.
Astfel, daca esti
curioasa sa afli cum se rasfata doamnele si domnisoarele constiente de efectul
pe care il poate avea o singura ora de rasfat, citeste, in continuare, 3 dintre
cele mai frecvente activitati in urma carora poti primi un boost considerabil
de energie si voie bune.
3 lucruri pe care sa le faci doar pentru tine!
In functie de
bugetul si disponibilitatea pe care doresti sa le aloci astfel incat sa ai
parte de momente de respiro doar tu cu tine, urmareste propunerile de mai jos
si alege ceea ce ti se potriveste cel mai bine. Cu siguranta, nu vei regreta
alegerea facuta si te vei convinge de una singura ca merita, din plin, sa iti
organizezi programul asa incat sa ai timp si pentru ceea ce iti face bine.
Iata 3 idei inedite
pentru tine:


3. Nu ai
nevoie decat de 30 de minute pentru a te elibera de stresul acumulat intreaga
zi. Cum? Propune-ti sa faci jogging in fiecare seara in parc. Ai fi surprinsa
sa vezi cate persoane fac acest lucru zilnic. Si, acum ca sezonul cald si-a
intrat in drepturile depline, nu mai ai nicio scuza sa stai sa lenevesti in
casa. Nu ai idee cat de mult poate insemna o astfel de activitate pentru o
femeie ocupata ca si tine. In plus, gandeste-te ca in acest fel iti mentii
silueta pentru vara.
Iata 3 activitati
pe care sa le incerci in cel mai scurt timp. Cu siguranta, merita sa strecori
in programul tau o ora pe care sa o petreci dupa bunul plac!
0 comentarii:
Trimiteți un comentariu